简述我对初中体育教学中广播体操教学一点认识

摘 要：广播体操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。运动者在明快的节奏中进我对初中体育教学中广播体操教学的一点认识由优秀论文网站www.udooo.com提供,助您写好论文.行全身各关节、各部位的节律运动，沉入节奏的美境，融化在物我两忘的艺术审美境介、陶醉于音乐的旋律之中，在欢乐中健身、美体、减肥。广播体操对客观条件要求不高，只求一块平整的场地，即使无器械也能徒手舞练，堪称自我锻炼的最方便项目。因此，不少学校将其列为体育教学的内容，并在终身体育思想指导下，开展了卓育成效的教学与实践活动，为增进健康，塑造美的形体，陶冶美的情操做出了一定的成绩。
关键词：初中；体育；广播体操；教学；策略

一、广播体操的体育教学价值

1.可增强对音乐节奏的感受力

广播体操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。人体感受器在多次受到刺激后，一个对音乐节奏感受力较差的人也会自然地调节功能，适应节奏，提高感受力。广播体操教学实践也证明初接触广播体操训练的女生中，大多节奏韵律感差，只有少数能合乐有节奏地运动，通过十几堂课的练习后，学生都能随乐有节奏的运动了，并能熟练自如地跳一二套完整的广播体操。

2.有益于丰富入的想象力创造力

想象，是在表象重新组合的基础上，反映未直接感受过的事物新形象的过程。广播体操具有一定的随意性，练习者可以在音乐的伴奏下随意运动，此时人们可以充分发挥自己的想象创造力，根据音乐特点，情绪随意发挥，尽情欢跳。一套广播体操动作编排要求很高，它要求成套动作素材多样化，不得多次重复某个动作，音乐选配也与动作性质、节奏及人的性格情绪统一。经常进行整套广播体操的训练有益于提高人们的想象创造力。在广播体操班学习学生的思维活动十分活跃，他们中的一部分人已是学校广播体操队的队员，并成了各年级的文艺骨干，能够独创舞蹈、健美体操等。

3.提高人的注意力

广播体操节奏明快，动作刚劲有力，有较强的刺激；可减肥美体，满足人们对美的追求；可以创造欢乐的气氛，故容易引起人们的兴趣，使人在短时间内即可将注意力集中在广播体操运动上来。人们不可能终身只对一项工作、一种事物产生注意，常有注意的转换。虽然注意的转移频率主要依赖于神经过程的灵活性，也就是依赖于兴奋和抑制交替的过程，但后天的训练培养是可以改善。广播体操的动作灵活多变，小关节动作多，不对称的动作多，节奏多，变化多，多变化的练习可以培养人的注意转换。经过广播体操训练的学生，上课时注意容易从课外事物转移到课堂，注意力也较集中、稳定，所以广播体操队的学生文化成绩明显好于其他运动队。

4.锻炼入顽强的意志

意志是人们自觉地确定目的，并支配行动，克服种种困难而实现目的的心理过程。人们在跳广播体操时有明确的目标——强身美体。对于从未接触过舞蹈、体操人来说，初学广播体操会遇到许多困难，如动作不切、调，柔韧素质差，动作无法到位，体力跟不上等，可广播体操以其独特的魅力吸引着练习者克服困难，咬紧牙关，坚持下去，意志力逐渐增强。良好的意志品质不是自发产生的，而是在教育和学习中形成的。一套广播体操一般都在五六分钟以上，要收到强身健身的效果，须有一定运动负荷，那么就需要一定的耐力和顽强的意志去完成。

5.能练就翩翩风度，陶冶美的情操

广播体操对人体姿态有一定要求，对动作类型、技巧除了要有健身价值外，还强调美感。在广播体操对形体美、动作美的严格训练中，参加者对形体美有了正确认识，转变了以瘦为美的观点，追求强壮的体型。在广播体操教学训练时，一般要求身体保持收腹、抬头挺胸的姿态，经过严格训练，许多人改掉了含胸驼背的不良习惯，形成了良好的正确姿态。

二、提高广播体操课教学质量的策略

1.引导学生做好基本姿势和基本动作

基本姿势是广播体操重要的教学内容之一，它对形成学生的正确姿态和健美体格的培养，有着十分重要的作用。它是动作所应具有的最基本的姿态要求，既为学习动作创造有利条件，又影响动作完成的效果。因此，不可忽视。对它的教学应放在基本动作教学之前，对主体部分和结束部分的姿势要求，应结合基本动作的教学提出。基本动作是学习广播体操套路的基础，是各部位动作的典型代表，有触类旁通、举一反三的作用。所以，应当放在套路之前进行教学。

2.引导学生熟悉理解音乐

音乐是广播体操的有声助手，它不仅能提高演练的情趣，更能充分表现健与美的主题。因此，舞与曲是不能分割的，只能根据舞的主题思想选择曲，而不能依曲选择舞。曲是为舞怎么写作的，它不仅对舞产生烘托作用，更重要的是表达舞者的思想情感。对音乐熟悉一是了解它的节奏及其变化，二是了解韵律的形成特点，三是能吟诵。熟悉的过程应放在套路教学前课外完成。配乐练习时教师应给予指点，特别对舞与曲完美的结合，典型之处应给予提示。对音乐的理解应着重在主题思想上，以及表现的形象内容和情感的发展变化方面。对此，教师应当多多进行指导，在套路教学前完成，并在套路教学中逐步强化。

3.培养学生的体育意识

健美意识是对广播体操（包括音乐）认知的综合效应，必须在教学与练习中逐步培养。教师的作用，在于及时提醒指点，帮助学生从机械的、神形分离的动作中超脱出来。对键与美的感悟性就是健美意识，感悟性越强，情感表达就越深刻；有的学生学习前后判若两人，理由就是意识增强，意识强弱决定了锻炼价值和表现力的大小。
示范性就是以某一套具有示范作用的操为基础，通过自学、自练，在初步掌握编排原则与策略的前提下，按个人意愿、身体状态自编自练扩而大之。如果能自己谱曲、配乐就更好，可使寓乐于健得到新的升华。具有较高素质大学生，能够自编自练，无疑对养成终生锻炼的爱好和习惯是一种激励和推动。当然，教师对基础套路也应做出恰如其分的分析和评价，指出它基础性特点和不足，明示进一步提高要求与方向。普修体育课之所以不能简单地只教一套操，在于大部分同学广播体操的学习仅只一次机会，只有少数同学能进人广播体操专项选修班继续学习。所以，要教出成就，既要“授人以鱼”更要“授人以渔”才行。
参考文献
[1] 梁华才.谈如何提高中学生学习广播体操的积极性-成才之路，2010-
[2] 臧爱国.浅谈中学生广播操教学-科教文汇（中旬刊），2009