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对于例说留守学生心理健康和调适

收藏本文 2024-02-23 点赞:21007 浏览:94457 作者:网友投稿原创标记本站原创

我校地处国家级中心渔港黄沙港镇,绝大多数同学为渔民子弟。由于父母长期在外从事海洋渔业捕捞,不少同学成为留守学生,缺少起码的亲情呵护与家庭教育,心理上出现了或轻或重的亚健康状态。
我们采取抽样测评的方式,对60名留守学生心理症状进行了问卷调查,其结果令人震惊。有明显焦虑及严重焦虑情绪的超过百分之七十五,有抑郁、愤怒、敌对情绪的学生也超过了百分之十,少部分学生心理障碍突出,正性情感的量指远远小于负性情感的量指,留守学生的生活、学习状态基本无幸福指数可言。
带着这样的一个抽测结果,我们对全校留守学生的状态进行了跟踪观察,记录分析了他们不同的心理现象,并采取了适当的疗治措施。

一、心理现象一:焦虑

这样的学生全校大约有六十几人,学生常无厘头的产生紧张情绪,部分学生遇事会脸红、心跳加快,为未知的结果担心,个别同学呈现出轻度忧郁的症状。
个案呈现:学生小陈,女,十三岁,为我校八(2)班学生,父亲离世,母亲长期在外打工。该生不善言语,性格内向,少与人交流。有明显的惧考心理,常为考试惶恐不安,甚至啜泣不已。
成因分析:留守学生生活在空巢家庭,从小自卑无助,无独立做事的心理与习惯,一旦有事会产生自我强迫和高度紧张,从而突发焦躁、精神疲惫,也是情理之中的事情。
疗治措施:焦虑心理的根脉就是紧张心理。消除留守学生紧张心境,是治标又治本的最佳途径。针对上述案例中的小陈,我们采取了以下的疗治策略:
1.调适目标。留守学生由于环境的先天影响,学习基础一般较为薄弱,降低对他们的目标要求,并在他们自我评价的基础上,设定合理的期望值,会让他们拥有获取成功的信心。比如小陈,我们就给她提出了不看分数看进步的目标要求。一味提高要求,会对学生心理产生压迫,是他们失去成功的起码信心。
2.熨平心态。失败了不可怕,心态不健康才危险。留守学生常会因一件小事否定自己的能力,长期以往,心理上就会疲软,没有雄起的信心。此时,心态平衡十分重要,要让他们看到自己成功的一面,看到落在后面的失败者,并引导他们避开以偏概全、以一概十的不合理自我否定,小陈在上学期期末考试中,语文学科排名靠后,但是我们发现她的作文写得挺好,便作为优秀范文,推荐给全班同学欣赏,她因此也很开心,重拾信心学习语文,效果斐然。

二、心理现象二:抑郁

这样的学生全校大约有三十几个,这些学生扭曲了自己与周边人的关系,厌恶与人交流,郁郁寡欢,头脑中经常出现消极暗示,甚至颠倒黑白,遇事会无能为力、孤独自责。
个案呈现:学生小李,十四岁,男,平时面色阴郁,拒绝与人交流,认为自己生活中没有阳光,有厌倦生活的念头。
成因分析:该生父母在他七岁时离异,除了寄给少数生活费外,平时也很少顾及他的学习与生活。该生学习基础差,行为习惯缺乏自例说留守学生的心理健康与调适相关范文由写论文的好帮手www.udooo.com提供,转载请保留.律,经常被老师批评,五年级时,因盗窃行为被派出所记录在案。该生家境不幸,又因为主客观理由,长期处在被歧视的生活状态,许多忧虑自然会郁积在心,形成心理上的困扰。
疗治措施:心理抑郁,是心理上缺少阳光所致,所以给心理抑郁学生打开通向晴明世界的窗口是当务之急。一定程度上说,给他们快乐,就是给他们未来。
1.丰富情趣。留守学生生活单调,心理负荷难以释放。我们可以通过积极健康的生活情趣,唤醒他们心灵的美好记忆,从而使他们超越自我,心旷神怡。阅读童话,观赏胜景,环顾花鸟虫鱼,涉猎琴棋书画,无一不可悦人身心。小李喜欢下中国象棋,我们便让他组织成立了“黄沙港初中棋社”,他乐此不疲,从此一扫心中阴霾,成为一名活跃的小“棋圣”。
2.合理运动。抑郁的学生,外在特征就是零度式的平静,冷漠,封闭,不好运动。如果他们适当参加一些运动,通过躯体冲浪,自然会带走心灵上的尘埃。我们学校有一个每天都坚持的阳光体育活动,叫“我运动,我快乐”,就是一个身心并重的综合运动项目。在这个综合项目中,根据不同班级学生的兴趣取向,我们编排了许多分项的活动,使学生能玩其所玩,乐其所乐。

三、心理现象三:愤怒或敌对

留守学生容易愤怒,前几年,我们学校学生打群架很出名,不少学生三句不到挥拳便打,拳头成了他们最好的表达语言。更有些学生常因小事,与同学、老师产生对敌情绪,他们眼中常常闪烁的不是青春的热情,而是愤怒的火光。
这些学生的情感体验强烈而又不稳定。他们容易为一点喜事而振奋,高兴得手舞足蹈,也容易为一点挫折而激怒或泄气消沉。
个案呈现:学生小王,男,十五岁,原籍辽宁沈阳,个大性烈,喜欢打架骂人。
成因分析:留守学生长期生活在缺少亲情的空巢状态,心理冷漠,自护意识强,对人对事因本能的防范意识而产生攻击意识。小王就说过,我不打别人,别人会欺负我。
这种心理理由更多的是因为心理认识上的错误导致,他们不和谐的行为,来自于他们对于别人的过度防护。我们应该拆除他们心理上的篱笆。
1.纠正认识。强调法制与规则意识,消除他们的绿林意识,不能让他们形成拳头是解决理由的根本策略和唯一策略的错误认识。告诉他们因小事出现的消极愤怒是丑陋的行为表现,缺乏男子汉的气度。
2.制约情绪。引导学生学会给自己降温,遇事先理性深思后果,不让情绪主导自己的行为。小王就在自己的口袋里放有教师给他做好的“名片”,上面写有老师的赠言:收起你可能犯罪的拳头,你会收获快乐!
3.给予快乐。老师要创建和谐的学习、生活环境,时刻让快乐的风暴吹走学生心头的不快。快乐了,心情好了,我学生遇事便会有和谐对待的心境,也可以有效避开学生被不良情绪卷入和制约。
留守学生心理理由已是教育上不可忽视的一个大理由,如何帮助学生克服心理上的障碍,立足自我,树立健康的人生观,是我们每一个教育工作者应当承担的职责。但是,同时我们要强调学生心理理由,不能单纯从外部环境入手,要考虑任何外因都要通过内因才能真正起到作用。促使学生自我反省,转变学生不良的认识方式,提高其心理疾病的免疫力,是我们调适学生心理走向健康的终南捷径。

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