我国长短距离皮划艇运动员体能特点比较与训练

摘要5-6

ABSTRACT6-10

1 前言10-12

1.1 选题依据10-12

1.2 选题12

2 文献综述12-23

2.1 我国皮划艇运动发展概况12-14

2.2 竞技皮划艇长距离与短距离的划分14-16

2.3 皮划艇体能特征研究综述16-23

2.3.1 体能的界定16-20

2.3.2 皮划艇运动员的体能特征20-23

3 研究对象、研究方法及技术路线23-29

3.1 研究对象23

3.2 研究方法23-28

3.2.1 文献法23-24

3.2.2 访谈法24

3.2.3 问卷调查法24-26

3.2.4 测试法26-27

3.2.5 数据分析法27-28

3.3 技术路线28-29

4 研究结果与分析29-58

4.1 皮划艇运动员体能特征指标的选择29-31

4.1.1 皮划艇运动员体能特征指标的初选29-31

4.1.2 皮划艇运动员体能特征指标的确定31

4.2 男子皮艇运动员体能特征的比较31-36

4.2.1 身体形态31-33

4.2.2 身体机能33-34

4.2.3 运动素质34-36

4.3 男子划艇运动员体能特征的比较36-40

4.3.1 身体形态36-37

4.3.2 身体机能37-39

4.3.3 运动素质39-40

4.4 女子皮艇运动员体能特征的比较40-44

4.4.1 身体形态40-42

4.4.2 身体机能42-43

4.4.3 运动素质43-44

4.5 长短距离皮划艇运动员训练现状分析44-58

4.5.1 周期安排44-46

4.5.2 训练量46-49

4.5.3 训练方法49-54

4.5.4 存在的不足与对策54-58

5 58-60

5.1 男子皮艇运动员体能特征比较58

5.2 男子划艇运动员体能特征比较58

5.3 女子皮艇运动员体能特征比较58-59

5.4 体能训练现状59-60

致谢60-61