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摘要：社会转型期，基层干部面临很大的生活、工作和心理压力。培养干部健康的心态和疏导不良情绪，必须引起高度重视。本文分析了基层干部产生心理压力的原因，提出疏导不良心理和培养阳光心态的若干措施，以期抛砖引。
关键词：心理健康; 原因;疏导
Abstract: during the period of social tranormation, grassroots cadres face significant life, work and psychological pressure. Culture mentality health and ease the bad feelings, must cause height to take seriously. This paper analyzes the causes of basic level cadre psychologicalpressure, puts forward some measures for cultivating adverse psychological and counseling of the mentality of the sun, in order to cast a brick to attract.Keywords: mental health counseling; reason;
2095-2104（2013）
党的十八大提出要坚持改革创新精神，集中解决普遍存在的理想信仰、党群关系、党内、执政骨干、基层党建、、党的纪律等八方面的突出问题。其中执政骨干就是要建设一支高素质的干部队伍，这是党的事业取得胜利的根本保证。高素质的干部题中之义必然包含心理建康。但是，近年来，基层干部（特指县乡公务员，下同）由于工作和生活压力增大，不少干部心理障碍和思想负担增多，出现心理问题的人和行为异常的事屡见不鲜。严重的甚至发生干部等恶性事件。这些干部的心理异常和行为失规，不但影响工作效率，而且
工作方面的压力。新的历史时期，社会生态发生重大变化，行政工作往往面临新情况和新问题，县乡干部工作处于政府和百姓衔接的前沿，和百姓利益有千丝万缕的关系，处于矛盾的中心，加上上级各部们任务均压到县乡基层，任务重，要求高，面对繁重的任务和全新的问题，有些干部感到能力不足，水平有限，面对矛盾和困难心有余而力不足，出现心理恐慌，心理负荷重。基层干部加班熬夜、节检测日不能休息是常事。一些年纪大的干部，既要照顾家庭，又要做好工作，两线作战、疲于应付，导致工作兴趣减弱，疲劳感增强，工作效率下降。
人际交往压力。基层干部不但要处理上下级、同级的关系，还要处理和应对群众的关系，处于复杂的人际关系中。由于行政工作的特殊性质，干部一般比较谨慎、含蓄，有些人往往工作有想法不说，有委屈忍着；同事之间思想、情感交流少；有的同志一心扑在工作上，忽略了与领导、同事的及时沟通，造成人际关系紧张，导致身体和心理异常。人际关系影响身心健康的不在少数。
职务升迁压力。现在公务员队伍一般学历都比较高，总体素质也比较高，因而自我期望值也高。由于社会习惯的评价标准和现实原因，许多人都把升职作为成功的标志。而领导干部职位的稀缺，基层干部要升迁充满激烈的竞争和不确定性，升职成了许多干部尤其是年轻干部有形无形的巨大压力。有的同志看到别人升迁，自己原地不动，感到落寞和不公平，情绪波动。甚至少数人为升职挖空心思不择手段找门路拉关系，给自己巨大的压力感，事情如果不如原有想象的发展，往往给自己造成很大的挫败感。
家庭生活压力。大多数干部上有老、下有小，在赡养老人、教育子女、住房、医疗、社会交往等方面存在经济压力。客观地说，现在基层普通干部待遇并不高，经济压力较大。加上社会收入差距的拉大，攀比的盛行，如果不能正确对待名利，往往会造成心理困扰。
社会负面心理的影响。社会的急剧转型和市场经济的深入发展，社会呈现出空前的多元化，竞争更加激烈，各种思潮不断涌现，人们思想活跃，价值观多元化。现实生活中，许多人个性张扬，物质消费盛行，互相攀比成为时尚，物质享受受到尊崇，以前的主流价值观受到严峻挑战。基层干部不是生活在社会的孤岛中，固有的信念、道德、角色期待与现实生活难免发生冲突和纠结，生活中的负面消息和事件对形成积极健康的心理负作用很大。
除了以上原因外，社会发展的大环境，对基层干部的心理影响也是不容忽视的原因：
社会主义初级阶段的基本国情。改革开放三十多年以来，我国取得长足的发展和进步，但发展不平衡，人均收入还不高，收入差距扩大，社会保障程度尚未普及，政府公共管理水平不高，人们生存和发展面临的压力和困惑还很大。表现在干部使用、管理和教育上还有许多不尽如人意的地方，很长时间内对干部的心理疏导方面基本是空白点。长期以来，我们对干部的教育培训从政治思想上、业务上要求比较多，从心理上疏导和怎么写作比较少；对干部的健康状况从生理角度考虑的比较多，重视心理方面的比较少：在干部的使用和管理方面，人文关怀的制度设计不够。当干部出现心理问题时，缺乏有效的心理调适途径。少数干部行为异常甚至等过激行为，如果及时疏导、干预，许多不幸是可以避免的。
社会处于剧烈的转型期。我国社会环境正在发生根本性的变革，各行各业竞争加强，人流、物流、信息流明显加速，旧有体制在剧烈变化和瓦解，而新的体制正在构建和完善的过程，人们的不安全感和不确定感加大。特别是基层干部在这方面心理受到的冲击更大些。加之我国法制还不够健全，社会诚信体系和思想道德建设亟待加强，对人的尊严、权利的重视还不够，维护社会的公平正义、保障人民的幸福和尊严任重道远。
人们对心理健康的重视程度不够。世界卫生组织认为，没有任何一种灾难比心理障碍给人带来的痛苦更深重。许多人缺乏心理健康保健知识，对心理问题的症状、危害、预防、干预知之甚少，不了解自我疏导和情绪调节的方法。有的人因为一些消极情绪长期积攒，得不到适当化解，抑郁成疾，对身心造成极大的伤害，干部自残、的案例令人痛心和惋惜。
倡导健康的工作生活理念。干部要树立快乐工作、健康第一的理念。要养成健康的工作生活方式，劳逸结合、张弛有度，通过丰富多彩、健康有益的生活增加快乐因子，减少负面情绪。首先，要倡导努力工作的奉献精神，工作不但是实现自我价值的手段，而且是快乐的源泉，一个全身心投入到为人民怎么写作中去的干部，一定是精神充实快乐高尚的人；其次，要着力培养阳光的人际关系，学会积极有效的沟通，常怀感恩之心，培养阳光心态，在和谐人际关系中工作，不但精神愉悦，而且效率高；再次，要开展多读书、读好书活动，提倡干部每天坚持读书一小时，必定大有好处。在书的海洋中，可以超越时空的年轮，和先哲和伟人对话，看世间冷暖，览历代得失，一本好书会使人心胸开阔，视野宽广，积极面对挫折和遗憾；最后，要提倡在力所能及的范围里帮助他人，在助人为乐、知足常乐中接纳自我、超越自我。
加强基层干部的人文关怀。要加强对干部的人文关怀，关心干部的生活、工作和成就需求。特别在干部遭遇压力和挫折的情况下，领导干部要注重对下属的沟通安慰、心理疏导，增强干部对繁重任务和压力的心理承受能力。要树立理性的责任观念，只要不触犯法律，要提倡解决问题比追究责任重要、追究责任不应伤害人格的原则。要坚持解决心理问题与解决实际问题相结合，建立干部困难帮扶机制，为干部解决实际困难。这方面还有大里的工作要求各级组织去关注、探索、研究和解决。
开展心理教育和疏导工作。以往的干部教育培训中，心理健康方面没有引起足够的重视，现在有必要将心理健康教育纳入干部教育培训范畴，提高干部掌控情绪的能力。比如党校可以开设心理健康课程，有条件的单位可以聘请心理专家讲课，使干部自觉掌握心理健康状况，了解心理健康需求，有了心理障碍及时求助和医治。要建立健全心理危机干预机制，把对干部的心理管理纳入干部管理的视野。对处于困境的干部进行心理问题诊断、干预、跟踪和控制，对心理创伤、心理障碍严重的个别对象，应及时邀请有关心理专家进行干预，预防极端事故的发生。
加强社会主义和谐文化建设。要加强社会主义核心价值体系教育，引导干部树立正确的事业观、工作观、政绩观，正确对待自己、正确对待他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。要大力培育干部乐观豁达、宽容谦让的精神，提升人生境界，培养高尚情趣，在遇到困难矛盾时，用和谐的态度对待问题，不用过激的方式处理矛盾。要强调的是，在县乡基层，要尽量创造条件开展健康丰富的文化生活，特别要落实干部休检测、体检制度，引导干部充实精神世界，提高生活质量，舒缓心理压力，始终保持自尊自信、理性平和、积极向上的心态。
建立公正透明的激励机制。要根据干部自身成长与发展的需要，关注他们的理想、情感和期待，加强制度建设，以工作实绩、能力水平为评价标准，建立和完善公正透明的干部管理和干部选拔制度，切实提高职务升迁、表彰奖励、福利待遇等方面的公正度，让干部感受公平、看到未来。要发扬党内，加强党务、政务公开，通过充分有效的信息反馈和分享，使干部消除不必要的疑问，解开思想疙瘩。
关键词：心理健康; 原因;疏导
Abstract: during the period of social tranormation, grassroots cadres face significant life, work and psychological pressure. Culture mentality health and ease the bad feelings, must cause height to take seriously. This paper analyzes the causes of basic level cadre psychologicalpressure, puts forward some measures for cultivating adverse psychological and counseling of the mentality of the sun, in order to cast a brick to attract.Keywords: mental health counseling; reason;
2095-2104（2013）
党的十八大提出要坚持改革创新精神，集中解决普遍存在的理想信仰、党群关系、党内、执政骨干、基层党建、、党的纪律等八方面的突出问题。其中执政骨干就是要建设一支高素质的干部队伍，这是党的事业取得胜利的根本保证。高素质的干部题中之义必然包含心理建康。但是，近年来，基层干部（特指县乡公务员，下同）由于工作和生活压力增大，不少干部心理障碍和思想负担增多，出现心理问题的人和行为异常的事屡见不鲜。严重的甚至发生干部等恶性事件。这些干部的心理异常和行为失规，不但影响工作效率，而且
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影响党和政府的形象。所以，要针对行政干部的职业属性、怎么写作对象以及心理需求的特殊性，认真研究和高度重视干部心理健康问题，切实做好心理疏导工作，培养干部阳光心态，提高干部综合素质。一、基层干部压力源及成因分析
当前，中国正处于剧烈的社会转型期，人们思想观念日新月异，各行各业竞争日趋激烈，社会分层和分化明显加快，人们的生活和工作压力空前增大。行政干部作为社会中一员，同样面临常人的生活、工作和精神上的压力，少数干部出现心理问题和行为异常，这既有社会大环境的因素，又有自身素质方面的原因。主要有：工作方面的压力。新的历史时期，社会生态发生重大变化，行政工作往往面临新情况和新问题，县乡干部工作处于政府和百姓衔接的前沿，和百姓利益有千丝万缕的关系，处于矛盾的中心，加上上级各部们任务均压到县乡基层，任务重，要求高，面对繁重的任务和全新的问题，有些干部感到能力不足，水平有限，面对矛盾和困难心有余而力不足，出现心理恐慌，心理负荷重。基层干部加班熬夜、节检测日不能休息是常事。一些年纪大的干部，既要照顾家庭，又要做好工作，两线作战、疲于应付，导致工作兴趣减弱，疲劳感增强，工作效率下降。
人际交往压力。基层干部不但要处理上下级、同级的关系，还要处理和应对群众的关系，处于复杂的人际关系中。由于行政工作的特殊性质，干部一般比较谨慎、含蓄，有些人往往工作有想法不说，有委屈忍着；同事之间思想、情感交流少；有的同志一心扑在工作上，忽略了与领导、同事的及时沟通，造成人际关系紧张，导致身体和心理异常。人际关系影响身心健康的不在少数。
职务升迁压力。现在公务员队伍一般学历都比较高，总体素质也比较高，因而自我期望值也高。由于社会习惯的评价标准和现实原因，许多人都把升职作为成功的标志。而领导干部职位的稀缺，基层干部要升迁充满激烈的竞争和不确定性，升职成了许多干部尤其是年轻干部有形无形的巨大压力。有的同志看到别人升迁，自己原地不动，感到落寞和不公平，情绪波动。甚至少数人为升职挖空心思不择手段找门路拉关系，给自己巨大的压力感，事情如果不如原有想象的发展，往往给自己造成很大的挫败感。
家庭生活压力。大多数干部上有老、下有小，在赡养老人、教育子女、住房、医疗、社会交往等方面存在经济压力。客观地说，现在基层普通干部待遇并不高，经济压力较大。加上社会收入差距的拉大，攀比的盛行，如果不能正确对待名利，往往会造成心理困扰。
社会负面心理的影响。社会的急剧转型和市场经济的深入发展，社会呈现出空前的多元化，竞争更加激烈，各种思潮不断涌现，人们思想活跃，价值观多元化。现实生活中，许多人个性张扬，物质消费盛行，互相攀比成为时尚，物质享受受到尊崇，以前的主流价值观受到严峻挑战。基层干部不是生活在社会的孤岛中，固有的信念、道德、角色期待与现实生活难免发生冲突和纠结，生活中的负面消息和事件对形成积极健康的心理负作用很大。
除了以上原因外，社会发展的大环境，对基层干部的心理影响也是不容忽视的原因：
社会主义初级阶段的基本国情。改革开放三十多年以来，我国取得长足的发展和进步，但发展不平衡，人均收入还不高，收入差距扩大，社会保障程度尚未普及，政府公共管理水平不高，人们生存和发展面临的压力和困惑还很大。表现在干部使用、管理和教育上还有许多不尽如人意的地方，很长时间内对干部的心理疏导方面基本是空白点。长期以来，我们对干部的教育培训从政治思想上、业务上要求比较多，从心理上疏导和怎么写作比较少；对干部的健康状况从生理角度考虑的比较多，重视心理方面的比较少：在干部的使用和管理方面，人文关怀的制度设计不够。当干部出现心理问题时，缺乏有效的心理调适途径。少数干部行为异常甚至等过激行为，如果及时疏导、干预，许多不幸是可以避免的。
社会处于剧烈的转型期。我国社会环境正在发生根本性的变革，各行各业竞争加强，人流、物流、信息流明显加速，旧有体制在剧烈变化和瓦解，而新的体制正在构建和完善的过程，人们的不安全感和不确定感加大。特别是基层干部在这方面心理受到的冲击更大些。加之我国法制还不够健全，社会诚信体系和思想道德建设亟待加强，对人的尊严、权利的重视还不够，维护社会的公平正义、保障人民的幸福和尊严任重道远。
人们对心理健康的重视程度不够。世界卫生组织认为，没有任何一种灾难比心理障碍给人带来的痛苦更深重。许多人缺乏心理健康保健知识，对心理问题的症状、危害、预防、干预知之甚少，不了解自我疏导和情绪调节的方法。有的人因为一些消极情绪长期积攒，得不到适当化解，抑郁成疾，对身心造成极大的伤害，干部自残、的案例令人痛心和惋惜。
二、采取切实措施疏导解决干部心理问题
针对干部心理问题，要调动各级党组织、工青妇的力量，发挥广大干部的内在积极性，优化工作环境，培养阳光心态，及时化解矛盾，让干部在健康快乐的环境中工作，提高干部素质，提高工作效率。倡导健康的工作生活理念。干部要树立快乐工作、健康第一的理念。要养成健康的工作生活方式，劳逸结合、张弛有度，通过丰富多彩、健康有益的生活增加快乐因子，减少负面情绪。首先，要倡导努力工作的奉献精神，工作不但是实现自我价值的手段，而且是快乐的源泉，一个全身心投入到为人民怎么写作中去的干部，一定是精神充实快乐高尚的人；其次，要着力培养阳光的人际关系，学会积极有效的沟通，常怀感恩之心，培养阳光心态，在和谐人际关系中工作，不但精神愉悦，而且效率高；再次，要开展多读书、读好书活动，提倡干部每天坚持读书一小时，必定大有好处。在书的海洋中，可以超越时空的年轮，和先哲和伟人对话，看世间冷暖，览历代得失，一本好书会使人心胸开阔，视野宽广，积极面对挫折和遗憾；最后，要提倡在力所能及的范围里帮助他人，在助人为乐、知足常乐中接纳自我、超越自我。
加强基层干部的人文关怀。要加强对干部的人文关怀，关心干部的生活、工作和成就需求。特别在干部遭遇压力和挫折的情况下，领导干部要注重对下属的沟通安慰、心理疏导，增强干部对繁重任务和压力的心理承受能力。要树立理性的责任观念，只要不触犯法律，要提倡解决问题比追究责任重要、追究责任不应伤害人格的原则。要坚持解决心理问题与解决实际问题相结合，建立干部困难帮扶机制，为干部解决实际困难。这方面还有大里的工作要求各级组织去关注、探索、研究和解决。
开展心理教育和疏导工作。以往的干部教育培训中，心理健康方面没有引起足够的重视，现在有必要将心理健康教育纳入干部教育培训范畴，提高干部掌控情绪的能力。比如党校可以开设心理健康课程，有条件的单位可以聘请心理专家讲课，使干部自觉掌握心理健康状况，了解心理健康需求，有了心理障碍及时求助和医治。要建立健全心理危机干预机制，把对干部的心理管理纳入干部管理的视野。对处于困境的干部进行心理问题诊断、干预、跟踪和控制，对心理创伤、心理障碍严重的个别对象，应及时邀请有关心理专家进行干预，预防极端事故的发生。
加强社会主义和谐文化建设。要加强社会主义核心价值体系教育，引导干部树立正确的事业观、工作观、政绩观，正确对待自己、正确对待他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。要大力培育干部乐观豁达、宽容谦让的精神，提升人生境界，培养高尚情趣，在遇到困难矛盾时，用和谐的态度对待问题，不用过激的方式处理矛盾。要强调的是，在县乡基层，要尽量创造条件开展健康丰富的文化生活，特别要落实干部休检测、体检制度，引导干部充实精神世界，提高生活质量，舒缓心理压力，始终保持自尊自信、理性平和、积极向上的心态。
建立公正透明的激励机制。要根据干部自身成长与发展的需要，关注他们的理想、情感和期待，加强制度建设，以工作实绩、能力水平为评价标准，建立和完善公正透明的干部管理和干部选拔制度，切实提高职务升迁、表彰奖励、福利待遇等方面的公正度，让干部感受公平、看到未来。要发扬党内，加强党务、政务公开，通过充分有效的信息反馈和分享，使干部消除不必要的疑问，解开思想疙瘩。