试述心理健康教育网络环境下学生心理健康教育理由学术

摘 要：网络的迅速发展给人们的生活带来很多变化，但由于管理的不完善以及网络社会道德规范的不完善，青少年在网络时代所出现的心理问题十分明显。就这一个问题，提出了如何在网络环境下培养学生健康心理的教育策略。
关键词：网络环境；教育策略；心理表现

一、学生不良心理的主要表现

1.自卑感

在这样一个新时代中，学生应具备自信、自尊、自爱的健康心理，而现代学生的心理健康问题却十分突出，学生心理自卑是主要的问题。一些自卑心理与家庭环境有密切关系，那些家境不好的学生，由于经济的原因，可能无法参与学校安排的各种活动，所以不如那些家境较好的同学放得开，这些学生表现得不善言辞、
内向，也不愿表现自己；还有的同学由于先天因素产生自卑感，比如个子矮、皮肤黑、长相较丑、肥胖、身有残疾等，这类同学更不愿在其他同学面前展现自己，他们害怕被人耻笑。心理自卑的同学把自身因素看得很重，如果他们能自信的生活，其实会和其他孩子一样精彩。

2.沉迷网络

网络给我们的生活、学习带来了全新的改变，网络资源给我们提供最新鲜、最及时的信息，但网络的便捷也给学生造成了一些不良影响，很多学生或多或少的有网瘾，这

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也是阻碍他们心里健康发展的绊脚石。学生沉迷网络，与学校和家长的监管不严，以及社会监督不力都有关系，网络的力量那么强大，就是因为学生在上网时会产生亲密感、无时空感、无压抑感，他们能够操控网络中的一切。网瘾的问题较难解决，但主要问题还在学生身上，网络所带来的并不都是坏处，只要合理利用网络，与网络保持健康距离，网络就能成为为我们怎么写作的重要工具。

二、心理教育

1.进行网上的心理辅导

互联网最大的优点是平等性和交互性，它和传统教学的不同在于，学生可以不用为老师高高在上的讲课模式感到畏惧，学生在网络中是平等的。所以，进行心理健康教育，我们可以在网上平台进行，开展网络交流，使他们敢于提出自己的见解，尊重学生的需求，促进网上心理教育与直面心理教育的衔接、沟通，从而推动心理健康教育的实施。

2.组织实践，锻炼意志

学生可开展各种实践活动，让学生在实践中认识到什么是对，什么是错，也让学生在实践中锻炼心理素质，得到磨炼，鼓励他们勇敢走出困境，拥有健康强大的心理，只有这样，学生才能进行自我约束、自我调节、自我教育，逐渐形成坚韧不拔的优良品格。如，在新学期开始时、成功喜悦时、遭受挫折时、不良倾向萌芽时均可开展形式多样的班级活动，鼓励学生积极参与，帮助学生找到自我，激发学生的自信心。网络的利用是必要的，学校要看到网络积极的一面，利用网络中积极向上的内容净化学生的心灵，
引导学生积极向上、努力学习，让他们在学习中得到提升。

3.巧妙暗示，树立自信

自信是对自我认可、自我价值体现的重要基础，也是人类应该具备的优秀品格。自信的学生不怕苦恼，勇敢面对挫折，能坚持到底，并拥有坚定的信念和永恒的理想，敢于积极实现自己的目标。老师要换个角度看问题，看到学生的优点，不要老拿他们的缺点说事，发现学生的优点及闪光之处。其实，学生自信心的形成，与老师的一言一行有莫大关系，老师的一个微笑、一句关心的言语、一个关切的眼神、一句鼓励的话语、一句真心的表扬，都能成为学生努力的动力，让他们克服自卑，找到自信。老师要真确地认识学生心理健康的重要作用，科学的评价他们，让学生明白自己有别人羡慕的长处，同时让他们看到自己的不足，学会正确面对。当学生遇到困难，老师也要积极帮助，使学生克服困难，体验成功的喜悦，只有这样，学生才能充满自信，不断进步。
总之，与时俱进的开展心理健康教育，重视网络的发展与作用，才能使学生心理健康教育工作顺应时代潮流，取得理想的教育效果。
参考文献：
徐晓东.网络环境下的学生心理健康教育[J].天津市教科院学报，2008（3）.
魏芳，司丽，谢修香.网络环境下中职学生心理健康状况的调查分析[J].职教通讯，2011（8）.
（作者单位 江苏省邳州市教师进修学校）