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摘要：随着社会经济的飞速发展，教育制度的深化变革，当前的大学教育逐步由精英教育向平民教育嬗变，当前的大学生不再是天之骄子，大学毕业生也不再头顶“铁饭碗”的光环，而要面临“一毕业就失业”的考验，所以加强当前大学生的心理健康教育势在必行。体育学科亦是如此，不但要承担强身健体的重任，更要打好为当前的大学生心理健康教育保驾护航的攻坚战。
关键词：大学体育；心理健康；教学策略
校园体育不同于专业化的竞技体育，其目的在于通过各个不同项目、不同形式的体育学习与训练，力图增强学生的身体素质，丰富学生的体育知识与专业素养，进而指导学生掌握一定的体育健康卫生知识。当然随着时代的改变，当前的大学体育教学又增加了一项新的任务，就是要通过体育课堂向学生渗透一定的心理健康教育知识，使得当前的大学生能够在身体与心理双方面得到强化与提高，进而能够以一种良好的身体素质与精神风貌来迎接现实社会的残酷考核与扎实锤炼。本文中，笔者就如何在体育教学中提升学生的心理素质方面展开论述，以期在这个话题上能够破除迷津，为当代的大学体育教育献计献策。
2.在教育界，因材施教是一个亘古不变的教育真理与话题，在大学体育教学过程中亦是如此。不过多数人对于因材施教的理解是针对不同的学生进行不同形式的教育，笔者在这里想说的是应该针对不同的教学目标来选择不同的教学内容。也就是说，针对当前独生子女现象严重，大学生在家里多数衣来伸手饭来张口，培养学生的团队意识与集体主义责任感是我们体育教学的一项重要内容。所以，笔者主张针对这样的教学目标，我们应当选择一些集体项目来多加练习，或者选择一些需要大家团结互助才能完成的体育项目来进行，这样一方面生动了我们的体育课堂，另一方面也在团队教育上面达到了我们的教学目标。
3.可以说，当前的校园体育安全事故的发生给学校带来了不少负面影响，于是一些高校干脆停止了体育教学，或者在体育教学上泛泛而谈，蜻蜓点水。笔者以为这样的做法是在是饮鸩止渴。我们知道，当前的社会竞争越来越残酷，对于学生抗压能力的要求越来越高，我们非常需要在体育课堂上通过自行车越野赛、马拉松、攀岩、潜水等项目来提升学生的意志品质与心理素质，没有这样的体育项目，我们的高校体育将进入盲区，失去了自身的意义与目标。
总之，通过高校体育课堂来渗透心理健康教育已经引起了相关人士的认可与共识，我们需要在具体的教学实践中逐步摸索，一步步明晰我们的教学目标与教学方式，在当前的教育机制与形式下，将心理健康教育进行到底，为培养全面发展的大学生贡献自己的一份力量。
关键词：大学体育；心理健康；教学策略
校园体育不同于专业化的竞技体育，其目的在于通过各个不同项目、不同形式的体育学习与训练，力图增强学生的身体素质，丰富学生的体育知识与专业素养，进而指导学生掌握一定的体育健康卫生知识。当然随着时代的改变，当前的大学体育教学又增加了一项新的任务，就是要通过体育课堂向学生渗透一定的心理健康教育知识，使得当前的大学生能够在身体与心理双方面得到强化与提高，进而能够以一种良好的身体素质与精神风貌来迎接现实社会的残酷考核与扎实锤炼。本文中，笔者就如何在体育教学中提升学生的心理素质方面展开论述，以期在这个话题上能够破除迷津，为当代的大学体育教育献计献策。
一、普通高校学生心理健康的重要性
可以说，加强当前的大学生心理健康教育已经引起了社会有识之士的高度重视，从各个新闻媒体中可以看出，不断有大学生因为这样那样的原因以这样那样的形式在结束着自己或者他人的生命。造成这种现象的原因非常复杂，有不堪学业重负的，有不堪就业压力的，有不堪恋爱危机的，但种种原因都可以归咎为一处硬伤，就是我们的大学教育在不断扩招之际，在心理健康教育这个环节上，没能及时跟得上大学教育的脚步，从而引发了一系列的悲剧，给不少家庭，还有学校、社会造成了巨大的损失。无论是什么重大的客观原因，总体来讲，生命对每一个人都只有一次，生命对于每一个人来说，都不仅仅是关乎自己一人幸福的事情，有一个家庭、一个团体在失去这个生命之后会陷入无尽的悲哀与绝望之中。对于每一个学子来讲，增强自身的心理素质刻不容缓，对于每一所高等院校来讲，加强心理健康教育都责无旁贷。二、高校体育教育与学生心理健康
无论是中小学体育教学，还是各大高校的体育教学，可以说，体育始终是学校教育一项重头戏，就连各学科的课程标准都明确指出要使得学生德智体美劳全面发展，仅仅把体育教育排在了德育教育与智育教育之后，足见体育教育在学校教育中的重要性。我们知道，体育活动总是在肢体的不断运动过程中完成的，各种不同项目的体育练习不但在加强着学生的身体素质，更在训练着学生敢于挑战困难、战胜挫折的坚强品质，在人一生的成长过程中发挥着重要作用。遗憾的是，在当前各大院校——抑或中小学也是如此——应试教育思想的影响之下，体育教学的本质功能被严重弱化，甚至说可以是淡忘了。如果没有体育考试，体育课就可以随便塞给其它文化课，也就没有各种形式的体育锻炼了。再深一点讲，即使把体育纳入了考试的科目，也仅仅是换汤不换药，考什么、练什么，给我们的体育教育蒙上了一层阴影，让体育教学失去了原本的色彩与教育目的。在当前各大高校学生悲剧频发的背景之下，可以说，加强高校体育教学的质量，让体育教学返璞归真的教学改革势在必行。无论是恋爱、就业，还是家庭、生活中的道路对于任何人来讲都不可能是一帆风顺的，没有坚强的斗志与拼搏的精神，在人生旅途的行进中是不可能到达理想的彼岸的，我们必须以加强高校体育教学为契机，为提升高校学子的心理素质教育而不懈努力。三、解决大学生心理偏差的有效途径
1.在传统的体育教学模式中，无非是教师布置今天的教学目标，然后进行活动技巧讲解与示范，然后组织学生进行练习，随后再用一定的考核机制作为保障。这样的教学模式从小学到大学一直如此，难免会给学生带来反感与疲劳。针对这样的现状，我们体育教学工作者就必须加大我们的课堂教学改革步伐，源于：论文格式范例www.udooo.com
通过转变各种形式的授课方式来达到我们的教学目标。譬如我们可以引进各种各样的体育游戏，可以采取师生互动等多种教学方式，在竞技体育中，对专业运动员的训练还是需要训练的多样性的，何况对于我们普通的大学生更应如此。2.在教育界，因材施教是一个亘古不变的教育真理与话题，在大学体育教学过程中亦是如此。不过多数人对于因材施教的理解是针对不同的学生进行不同形式的教育，笔者在这里想说的是应该针对不同的教学目标来选择不同的教学内容。也就是说，针对当前独生子女现象严重，大学生在家里多数衣来伸手饭来张口，培养学生的团队意识与集体主义责任感是我们体育教学的一项重要内容。所以，笔者主张针对这样的教学目标，我们应当选择一些集体项目来多加练习，或者选择一些需要大家团结互助才能完成的体育项目来进行，这样一方面生动了我们的体育课堂，另一方面也在团队教育上面达到了我们的教学目标。
3.可以说，当前的校园体育安全事故的发生给学校带来了不少负面影响，于是一些高校干脆停止了体育教学，或者在体育教学上泛泛而谈，蜻蜓点水。笔者以为这样的做法是在是饮鸩止渴。我们知道，当前的社会竞争越来越残酷，对于学生抗压能力的要求越来越高，我们非常需要在体育课堂上通过自行车越野赛、马拉松、攀岩、潜水等项目来提升学生的意志品质与心理素质，没有这样的体育项目，我们的高校体育将进入盲区，失去了自身的意义与目标。
总之，通过高校体育课堂来渗透心理健康教育已经引起了相关人士的认可与共识，我们需要在具体的教学实践中逐步摸索，一步步明晰我们的教学目标与教学方式，在当前的教育机制与形式下，将心理健康教育进行到底，为培养全面发展的大学生贡献自己的一份力量。