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摘要：新课改之后，高中体育仍然存在着一些问题：体育教学课堂有效性较低；教师资源缺乏；学校重视不够；相关体育设备不完善等。笔者认为要及时对这些问题进行反思，并找到解决办法，笔者建议可以有以下解决办法：提高课堂有效性；提高学校重视程度；教师资源的综合提升； 以学生为中心。
关键词：高中体育 现状 反思 问题 办法
1 引言
普通高中体育与健康课程标准（实验）（以下简称标准）指出“运动参与是学生增强体能、发展运动技能、改善健康状况、形成良好生活方式的重要途径。因此，应十分重视促进高中学生自觉参与体育活动，掌握和应用科学锻炼身体的方法，提高自主学习和锻炼的能力，形成坚持体育锻炼的习惯，增强终身体育和保持健康的意识。”高中阶段，体育健康是必修学分中占据比例最大的课程，这种改革变化是我国体育课程教育借鉴学习发达国家的基础进行的，同时也表明了国家对学生身体健康方面的锻炼和重视。
4 结语
青少年是祖国的未来，青少年的全面健康发展需要身体与心理的和谐。高中阶段学业压力较大，适当的体育锻炼能有效缓解学生的压力，体育课堂的有效利用是学生学习相关体育知识，缓解压力的重要途径。体育课的重要性需要我们大家的正确认识和对待。
参考文献
徐大成.对中学体育课现状的反思[J].体育科技文献通报，2010，11
何赟龙.在高中体育与健康教学中的几点反思[J].商情（教育经济研究），2007，12
关键词：高中体育 现状 反思 问题 办法
1 引言
普通高中体育与健康课程标准（实验）（以下简称标准）指出“运动参与是学生增强体能、发展运动技能、改善健康状况、形成良好生活方式的重要途径。因此，应十分重视促进高中学生自觉参与体育活动，掌握和应用科学锻炼身体的方法，提高自主学习和锻炼的能力，形成坚持体育锻炼的习惯，增强终身体育和保持健康的意识。”高中阶段，体育健康是必修学分中占据比例最大的课程，这种改革变化是我国体育课程教育借鉴学习发达国家的基础进行的，同时也表明了国家对学生身体健康方面的锻炼和重视。
2 体育教学现状
标准附录部分对什么是体育做了解释：“包括两层含义，一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。二是指在学校教育环境中，知道学生学习和掌握替与的基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。”我国高中阶段的体育课程已在很大程度上进行了改革，但是在体育教学课堂中，教师仍将教学重心放在几个较为老套的运动课程上，缺乏体育知识和相关心理知识的教授等。具体体现在以下几个方面：2.1 体育教学课堂有效性较低
标准指出“高中体育与健康课程在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，开拓创新，体现课程的时代性。”实际中，一节体育课往往是学生自由活动时间占据多数。例如，一节训练短跑的课，体育教师往往会在学生简单做完热身运动后将给学生示范一下如何起跑，跑的过程中要注意什么；之后会花上几分钟时间让全班学生分组练习一次，剩下的时间教师都全交由学生来支配。教师会选择在远离学生的地方进行自己的活动，而大多数学生则会选择几人一组做自己想做的事情。这样的课堂教学有效性非常低下，无法达到应有的教学目的和效果。2.2 教师资源缺乏
高中阶段的体育课一般是一个老师同时教授好几个年级，这就造成了高素质体育教师资源严重不足。除了授课之外，体育教师还要负责其他活动，如课间操、体育器材的管理等，给他们带来了许多压力。2.3 学校重视不够
高中阶段，学校重点抓学生的文化课，学校对体育课不够重视，课改之前学校安排课时仅为一节，课改后增加至两节。除此之外，体育教师的福利待遇同其他学科教师相比有一定差距，从而造成体育教师对于教学没有积极性。2.4 相关体育设备不完善
标准中指出，学生可以“根据自己的需求和爱好加大运动技能学习的自主选择性”。实际上，学多学校在体育设备上并不够完善。有些学校的体育器材较少，课上一般是几个人一起轮流使用一个器材，这就限制了学生的锻炼时间；有的则是没有标准的操场，学生只能在水泥地或者黄土地上接受训练，这就容易造成学生受伤。3 体育教学反思
以上现状的存在对体育教学课堂有效性的影响是不言而喻的，课堂教学效率低下直接影响到学生对于教学内容的掌握情况。根据笔者多年一线教师的经验总结，认为要提升体育课堂的教学有效性，改变现有状况，可以从一下几方面来实施。3.1 提高课堂有效性
仅通过单纯的讲解和示范很难提高学生对体育内容的兴趣，教师可以增加教学技巧，如通过相关的视频画面来分步骤的给学生讲解。理论上的掌握可以减少实际训练中的时间和可能出现的差错。3.2 提高学校重视程度
《标准》指出，体育课“是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。”高中阶段学生学习任务比较繁忙，大多数学生会选择牺牲锻炼的时间来学习文化科目，而学校也多强调文化课的检测效果，注重学生的升学率。学校对体育健康课的忽视，也使学生的身体素质有所下降。实际上，一个人只有有了健康的体魄，做事情才能容易成功。学校一般安排一周两节体育课，笔者认为，课时安排增改增加到三节。给学生充分的运动、释放的空间，才能有精力去学好文化课。3.3 教师资源的综合提升
高中体育教师中不乏精英人才，但呈现出非全面的知识结构。每一教师都有自己精通的领域，如有的精通篮球、有的精通排球等。教师的职业道德、教学能力和教育科研能力三方面都是考察体育教师专业素质的标准。3.4 以学生为中心
高中体育课堂要做到以学生为中心，“一切为了学生，为了学生的一起”是新课程标准的核心理念。《标准》认为“高中体育与健康课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学中，教师应转变角色，摒弃“以教师为中心” 的观念，努力成为学生学习的促进者，以教促学、互教互学、相互尊重、相互补充，与学生一起加强对体育与健康课程的理解，共同创设和谐、的教学环境。”4 结语
青少年是祖国的未来，青少年的全面健康发展需要身体与心理的和谐。高中阶段学业压力较大，适当的体育锻炼能有效缓解学生的压力，体育课堂的有效利用是学生学习相关体育知识，缓解压力的重要途径。体育课的重要性需要我们大家的正确认识和对待。
参考文献
徐大成.对中学体育课现状的反思[J].体育科技文献通报，2010，11
何赟龙.在高中体育与健康教学中的几点反思[J].商情（教育经济研究），2007，12
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